构音训练
发音训练四部分:呼吸训练,口舌唇操训练、拼音训练、按摩训练。
(一) 呼吸训练方法:可吹蜡烛、薄纸片、气球、羽毛、泡泡水、口哨、口琴。腹压等
(二) 拼音训练:a o e i u v
辅音:七种:1、双唇音: b p m 2、唇齿音:f。 3、舌尖音: d t n l 4、舌根音: g k h 。5、舌面音: j q x 6、翘舌音: zh ch sh 7|平舌音: z c s
如发b 音:闭上嘴唇,阻碍气流。然后发音。
(三) 按摩训练:按摩下颌、口、面部、舌、等。
(四) 口唇舌操。
第一节 口部操
(一) 口的开合训练。
张嘴时像打哈欠,闭嘴时如啃苹果,要领:开口动作要柔和,两嘴角尽量向上方抬起(50次)
(二) 咀嚼练习
张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行。口部松弛,舌头自然放平。练习多次。
第二节 唇部操。
(一) 喷 双唇紧闭,堵住气流,突然放开发出p音。注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一。Po po (30次)
(二) 裂 顾名思义。我们就要先把双唇撅起来,然后呢。向嘴角用力向两边伸展。(20次)
(三) 撇 先把双唇撅起来。然后向左歪再向右歪,交替进行。(20次)
(四) 绕 双唇紧闭,撅起,然后左转360度,再向右转360度。这样交替进行。注意左转多少圈就右转多少圈。(左右各15次)
第三节 舌部操。
(一) 伸 把口张大,提颧,要感觉鼻孔略微张开一些,然后努力地把舌头往外伸,舌尖越尖越好。伸完了以后,再往回缩,缩到最大程度。
(二) 刮 舌尖抵下齿背,舌体用力,用上门齿的齿沿刮舌尖和舌面。这种反复进行(15个)
(三) 捣 把一个像枣核一样的物体,竖放在舌面上,用舌面挺起的动作使它翻转过反复进行。(两尖 两头对着前舌)
(四) 弹 先把力量集中在舌尖,抵住上齿龈,堵住气流,堵住呼出的气流,突然打开爆发出te音,应该注意,舌的中重线,前后的中重线要用力,爆发出这个te te音,越有力越好。(15个)
(五) 顶 先闭唇,用舌尖来顶左右的内颊,交替进行,左边一下,右边一下。
(六) 转 闭唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是把舌尖伸到唇齿的中间,先向顺时针方向环绕360度。然后再按逆时针方向环绕360度。交替进行(20个)
(七) 立 先把舌头自然平放在下齿槽当中,左右翻立。
第四节 颧肌操
两唇间有一定的间隙,用力向上提颧肌部肌肉,像傻笑的样子,这时候你会发现你有两个酒窝(20个)
第四节 松下巴,握拳,用指背住下巴,空咬东西,不要太用力。打牙关,张口左右摇摆松动下巴。